반응형 전체보기494 김치가 다이어트에 좋다? 잘익은 김치가 다이어트에 좋다! 김치가 다이어트에 좋다? 잘익은 김치가 다이어트에 좋다! 우리나라 고유 음식이자 세계적으로도 널리 알려진 '김치' 김치가 건강식품으로써 많은 사람들에게 점점 더 사랑을 받고 있습니다. 김치는 저칼로리 식품으로써 다이어트에 특히 효과가 있다는 연구결과가 발표되어 화제를 낳고 있는데요. 방금 담근 김치보다는 잘 익은 김치가 특히 살을 빼는데 더 효과적이라고 하네요. 이 연구 결과는 세계적 학술지 '뉴트리션 리서치'에도 기사화 되어 많은 사람들에게 놀라움을 사고 있습니다. 잘익은 김치는 맛도 좋죠! 아삭아삭 씹히는 달달한 배추속에 잘 베어든 매콤달콤한 양념맛이 어우러져 입맛이 없어도 이렇게 맛있는 김치하나면 밥한공기 뚝딱이죠. 이렇게 맛있는 김치가 다이어트에 효과적이라니 반가운 소식이 아닐 수 없습니다. 1... 2023. 2. 11. 자동차세금 납부기간 상반기 : 매년 1월 1일 ~ 6월 30일 하반기 : 매년 7월 1일 ~ 12월 31일 연납하고 싶을땐 (둘로 나누지 않고 한방에 다 내고 싶으면) 매년 1월 16일 ~ 1월 31일 ※ 연납하면 10% 할인됨. 12월달에 지로용지 안날라왔네.. 하반기꺼 미리 낸줄 알았는데 안냈나부다. 체납됐다..ㅡㅡ 2019. 1. 5. 영흥도의 시간들..그리고.. 영흥도.. 새벽에 빨간하늘과 sf영화에나 나올법한 태풍같은 바람이 매섭게 몰아쳤다.. 반가운 이들과 함께한 여행에 찝찝함만 남기고 온 시간들.. 고생들 했다~ 물과 기름은 섞일수가 없는것이다. 습득한 '도'를 '실천'하는것은 결코 쉽지 않구나.. 마음을 잘 다스리고 차분해지자. 2018. 10. 30. 타인의 말투로 기분이 상했다면.. 직장이나 친구사이 모든 인간관계에서 타인의 말투로 기분이 상했다면 "단지 소리일뿐이다."라고 여기란다. 맞는말인듯. 환경에 말리지고 내자신에 집중하는 삶을 살자! 2018. 10. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 124 다음 반응형
