반응형 여성운동화1 휠라 이온 슈즈 신으면 일상이 곧 다이어트! 비만인 숫자가 급속도로 늘어가고 있다고 합니다. 식생활은 엄청나게 개선되었지만 먹은만큼 움직이지 않아 섭취열량이 모두 지방으로 축적돼기 때문이죠. 하지만 바쁜 현대인에게 운동은 사치처럼 느껴질수도 있습니다. 우리나라처럼 일많이 하는 나라도 없죠.. 외국은 3~4시면 퇴근한다는데... 울나라는 빨라야 6시고..6시 칼퇴근할때면 언제나 봐야했었던 눈~치~~~ 집에오면 8시 9시 되기 일쑤고..거기져서 간단한 식사하고 바로 취침.... 새벽같이 일어나 또다시 출근..ㅡㅡ;;; 건강?! 운동은 언제 하란 말이냐!!! 피치못할 운동부족으로 인하여 늘어나는 살때문에 고민하시는 분들 많으실 겁니다. 다이어트는 그래서 우리에게는 너무도 힘든 과제이지요.. 하지만 이런 고민을 해결하기 위한 노력은 꼭~ 누군가는 하고 있.. 2010. 9. 9. 이전 1 다음 반응형
