반응형 출산후다이어트2 다이어트 실패하는 10가지 방법 다이어트 실패하는 10가지 방법 다가오는 여름을 위해 다이어트 열심히들 하고 계시죠? 남녀노소 할것 없이 다이어트는 몸매관리 뿐만아니라 건강을 위해서도 매우 중요합니다. 하지만 다이어트를 한다고해서 다 성공하는 것이 아니죠. 오히려 다이어트 실패했다는 분들의 말을 더 많이 듣는것 같습니다. 처음의 의지와 자꾸만 멀어지는 이유는 뭘까요? 다이어트를 실패하는 이유는 뭘까요? 오늘은 다이어트에 실패하는 10가지 유형에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 여러분들도 잘 살펴보시고 혹시나 나도 저런 유형에 속하지 않는가 체크해 보시길 바랍니다. 1. 다이어트 실패하는 10가지 이유 1. 요지부동 말그대로....운동 않합니다. 아우~ 귀찮어~!! 절대로 꿈쩍않는 사람들..꼭 있죠! 반대로, 주위를 잘 살펴보세요. 말많고.. 2010. 6. 1. 먹으면서 자면서 뺀다! 출산후 몸매관리 비법 '나이트다이어트' 먹으면서 자면서 뺀다! 출산후 몸매관리 비법 '나이트다이어트' '나이트 다이어트' 라고 알고 계신가요? 나이트? 부비부비?? 신나게 흔들어서 빼라는건가?? 라고 혹시나 착각하시는 분들 ~~ Oh~ No~~~ 출산후 몸매관리를 위한 다이어트로 많이 알려진 나이트다이어트에 대하여 파해쳐보도록 하겠습니다. 1. 나이트다이어트란? 간단히 설명드리자면 체질별, 세대별 단기간 다이어트 요법입니다. 효능을 입증받은 다이어트 물질을 통하여 개인별 맞춤 프로그램을 적용, 단기간내에 원하는 부위의 살을 빼는데 매우 효과적인 다이어트 방법이라고 할 수 있겠습니다. 가장 큰 특징은 특별한 다이어트 운동이나 단식 없이도 체중을 감량할 수 있다는 것인데요. 그 효과도 크기때문에 다이어트에 여러번 실패를 경험해보셨던 하체비만, 복.. 2010. 5. 27. 이전 1 다음 반응형
