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다이어트와 건강/비만과 질병7

비만으로 무너지는 관절 '퇴행성관절염' 비만으로 무너지는 관절 '퇴행성관절염' 비만으로 인한 질병에 대하여 계속해서 이야기를 하고 있습니다. 대부분 장기나 혈액등의 심오한(?) 이야기가 많았는데요. 오늘은 아주 단순하게 불어나는 몸무게를 버티지 못하는 물리적인 문제점을 이야기 해보겠습니다. '퇴행성관절염' 물론 나이가 들어가면서 어쩔 수 없이 찾아오게되는 질환이긴 합니다만 퇴행성관절염이 생길만큼 나이가 많아지기 전에 비만으로 인하여 보다 빨리 퇴행성관절염이 찾아올 수 있습니다. 퇴행성관절염은 오랜세월 관절을 사용하면서 관절이 쇠약해져 생기는 질환인데요. 몸무게가 너무 많이 나가면 오랜세월동안 써야할 힘을 단기간내에 써버리는 것과 같기 때문에 그만큼 관절에 무리가 가게됩니다. 주로 무릎이나 발목에 통증을 호소하게 되는데 체중의 영향을 가장 많이.. 2023. 2. 12.
비만은 당뇨병과 손잡고 다닌다. 비만은 당뇨병과 손잡고 다닌다. 비만은 수많은 질병의 원인이 됩니다. 따라서 비만이신 분들은 반드시 다이어트를 해야할텐데요. 다이어트는 살빼고 예뻐지기 위해서만 하는것이 아닙니다. 다이어트는 건강을 위해서라도 반드시 해야하는 것이죠. 비만했을때 우리몸이 앓을 수 있는 질병들이 상당히 많이 있는데요. 그 질병들은 상당히 심각한 결과를 초래할 수 있는 위험한 질병들이 대부분 입니다. '비만과 당뇨병'에 대하여 알아보겠습니다. 1. 당뇨병이란? 병명 그대로 소변에 당분이 많이 섞여 나오는 병을 말합니다. 몸속에 당분이 들어오면 그 당분은 혈액으로 흡수되고 흡수된 당분을 분해하여 근육에 저장하고 이를 에너지로 이용하게 되는데요. 혈액내 당분을 분해하는 역할을 하는 인슐린이 부족하게 되면 혈액내 당분은 분해되지 .. 2023. 2. 11.
비만의 복병. '지방간' 비만의 복병. '지방간' 비만은 간에도 영향을 준다는 사실은 다소 생소하게 들릴 수 있습니다. 하지만 사실입니다. 비만때문에 있는 간질환... '지방간' 지방간에 대하여 알아보겠습니다. 1. 지방간의 증상 지방간이란 병명에서도 알 수 있듯이 간에 지방이 쌓이는 질환을 말합니다. 지방간의 증상은... 없습니다. 무섭죠... 간은 우리몸의 독소들을 해독하는 기관으로 치유의 원천입니다. 그런데 간은 자기가 아프면 티를 내지 않습니다. 딱히 어디가 아프다거나 그런 증상이 없습니다. 그러나 간이 아프다는 것을 느낄땐....... 이미 늦은 상태라고 합니다. 간은 죽기직전에만 통증을 호소한다고 하네요. 혹여나 잦은 피로감이나 먹지 않아도 배가 부른 상태라면 지방간을 의심해볼 필요가 있습니다. 특별한 증상이 아니라 .. 2011. 2. 24.
비만은 피를 굳게한다. [고지혈증의 위험] 비만은 피를 굳게한다. [고지혈증의 위험] 몇일동안 계속해서 비만으로 인한 각종 질병에 대하여 포스팅을 하고 있는데요. 따지고 보면 얘들은 모두 연결되어 있어서 딱히 구분짓기도 애매모호할 수 있습니다. 비만이 시작되면 당뇨, 고혈압, 동맥경화등등,,,,,,, 일사분란하게 하나가 시작되면 도미노처럼 주루륵 몸이 망가지기 시작하니... 가장 좋은 것은 비만을 미연에 방지하는 것이겠죠. 오늘은 어찌보면 가장 중요한 시간이라고도 할 수 있겠는데요. 비만으로 인한 여러질병 중 가장 기본? 시작? 이라고 해야할까요? 비만으로 인한 질병의 시작, 가장 처음 시작되는 단계인 고지혈증에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 고지혈증이란? 고지혈증이란 말 그대로 피속에 지방량이 많은 상태를 말합니다. 좀더 전문용어를 쓰자면.. 2011. 2. 23.
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